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【全職媽媽打造個人品牌】全職媽媽如何找出時間經營自己?| 雙寶娘




身為偽單親全職媽,我總感覺時間不夠用,又找不方法解決,掉入習得無助的陷井之中。後來,我發現時間不夠用是一種很個人的感受,是我覺得「經營個人品牌」不重要,所以我才會擠不出時間來做它。


仔細一想,如果有時間刷手機、看韓劇的話,那代表其實還是有時間的,只是我把時間優先給了其他事情,所以想解決時間不夠用的問題,首先一定要調整自己的心態,接下來才是進行時間管理。


好,問題來了,怎麼做好時間管理呢?以下是我個人所使用的三個方法。


一、三個時間管理的方法


1、折解任務


這一招是從原子習慣這本書學來的,想建立雷也打不動的輸出習慣,就要學會拆解「輸出」這個任務。比如我,我寫文章習慣先擬大綱,一篇文章通常三到四個大綱,每篇文章會引用一至兩個名言佳句。


所以寫一篇文章可以拆解成:擬大綱、收集寫作素材、分段寫作、檢查上傳四個小任務。對我來說,通常一篇文章的生成需要三至四個小時,每個小任務平均一個小時,就能利用照顧孩子剩下的碎片化時間完成。


以前我總覺得自己沒有時間,有很大的可能是因為覺得沒有「大塊完整的時間」並不是沒有時間。加上我總覺得要花三、四個小時寫好一篇文章,還沒開始寫我就產生壓力了,一有壓力就更不想動手,更無法堅持輸出。


後來轉念一想,我何必強迫自己每次一寫就要完成文章呢?我可以拆解任務、分段寫作,畢竟每一篇文章的都是一筆一字慢慢形成的。於是,我開始每天寫幾百個字,周未趁雙寶爹接手照顧孩子時候,再慢慢組合成一篇幾仟字的長文章。


拆解任務之後,一星期一篇文章的固定輸出就不是問題了!


2、斷開網路


現代人深受網路的干擾,也被網路偷走很多時間,我自己也是這樣,寫作的時候如果打開網路,很容易一下子想檢查e-mail信箱、查看臉書動態消息還有微信朋友圈。


一般社交平台只要打開了,停留的時間少說十分鐘以上,如果不幸點開串流影音,例如抖音、youtube這種平台,會忍不住一部刷完一部,無限循環地看下去,花的時間可能是三十分鐘以上。

因此,我強烈建議大家,工作時最好斷開網路,因為你沒辦法上網,就沒辦法接受任何來自社交平台的消息。請注意,手機和電腦要同時斷網,不然電腦關掉,手機不時跑出各種通知,仍然無法專心工作。


手機建議只做定時提醒功能(蕃茄時鐘所用)關掉所有app的通知。當我斷開網路之後,再輔助蕃茄時鐘的app(我個人用的是ticktick),工作時馬上能進入心流的狀態,完成工作的效率也提高很多。


ticktick是一款強大的待辦事項和任務管理軟體,它可以在所有電子裝置上無線雲端同步,是計劃行程、做備忘錄、蕃茄時鐘的好夥伴。我目前利用它記錄每天要做的三件事、使用蕃茄時鐘功能幫助自己專心寫作。


斷開網路仍然可以使用app,是非常貼心的一款app,電子時代要善用工具,幫助自己做好時間管理。



2020年11月我的ticktick日曆清單

3、放棄追求完美


看到這個小標題,你可能會心生懷疑,放棄追求完美跟時間管理有什麼關係?要知道為了追求完美,可能會花掉人很多的時間。為什麼我有這層體悟,因為我就是一個完美主義者,常常會因為覺得自己的作品不夠好,反覆的精雕細琢,結果呢?浪費了一堆時間不說,也寫不出自己心目中「完美的作品。」


當一個創作者要有個基本認知:永遠沒有完美的作品,再加上我們的身份是偽單親全職媽,我們擁有的時間全是碎片化時間,想在碎片化時間內做到完美,本來就是不可能是事,如果你還是新手,就更不可能了。身為新手,我們能做的是先求有,再求好,用累積的力量帶來品質上的變化。


或許你會說:「不行!我無法突破自己的心魔!」事實上我自己也曾經過不了自己心中追求完美的那道坎,但是,一個前輩告戒過我:「你浪費在追求完美的時間裡,別人都不知道累積多少作品了。」


前輩的話讓我從夢中驚醒,也意識自己為了追求完美,和他人之間差距不僅僅是行動,還有時間,我才終於克服完美主義的心魔,說服自己先求有再求好

二、總結


看到這裡,你是否有發現很多問題本質上還是心態上出現問題,不管是品牌經營,還是生活上做其他的事情,建議大家要搞清楚自己的內在動機,為什麼做這件事情的原因,才不會在做事情的路上,經歷一連串的自我懷疑,甚或無法堅持下去。


比如我,我做品牌經營是為了服務他人、產生自我社會價值,而我做品牌又必須依靠寫作固定輸出,如果我不明白輸出對我的重要性,我可能就會為了不想堅持,推托沒有時間寫作經營,漸漸走向放棄。


如果真心想做一件事,不管處在什麼狀態下,你都會努力找到辦法克服它,我常說,人生啊要相信辦法總比困難多,聽來或許有些傻氣,但是,就憑藉著這股傻氣,我完成了當初以為一輩子不可能實現的出書夢想。


全職媽媽,是我們的身份,更是我們身上穿的一副鎧甲,這副鎧甲並不是人人都有辦法穿上的,穿上它的那刻也代表我們是可以任重道遠的一群女人。

品牌經營,和全職媽媽有異曲同工之妙,都是擔子很重,路程遙遠,需要經過長期艱苦奮鬥的苦差事,能夠身負偽單親全職媽的工作,也絕對可以戰勝品牌經營之路。


圖片 | pexels


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